1969年生まれ。17歳の頃から精神疾患を抱え、長い年月にわたって苦しみと向き合ってきました。
40年以上の歩みの中で、回復の途上では多くの人の支えに助けられ、また自分自身でも少しずつ回復の力を見出してきました。
その体験から、「安心して話せる場が人を支える大きな力になる」ということを強く実感しています。カウンセリングでは、専門家としての立場だけでなく、同じように苦しみを知る“当事者”の一人として、共感と寄り添いを大切にしています。
セッションはオンライン（Zoom）で行い、顔を合わせながら丁寧にお話を伺います。深い悩みから日常の小さな不安まで、どのようなことでも安心してお話しいただける場をご提供いたします。
そして、経験に加えて、心理学の学びを深めるために資格も取得してまいりました。
＜資格＞
上級心理カウンセラー
メンタル心理カウンセラー
メンタルケアカウンセラー
メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種・Ⅲ種
これらの知識と経験を活かしながら、あなたが少しずつ心を整え、自分自身の力で歩んでいけるよう、静かに寄り添い続けたいと考えています。