深い夜を過ごすあなたのそばで
そっと星の光をともせたら――
それが、私の役目です。

朝が来たら、私は静かに姿を消します。
あなたが、あなた自身の光で歩けるように。

■ ごあいさつ文
はじめまして。 スターライトカウンセリングのページにお越しくださり、ありがとうございます。 ここは、心が疲れたとき、孤独や不安に押しつぶされそうなときなど、 誰かに話を聴いてほしいと願う方のための場所です。 私自身、長い間、精神的な苦しみを抱えながら生きてきました。 それでも、少しずつ少しずつ、自分のリズムで歩いてくることができました。 だからこそ、同じように苦しんでいる誰かのそばに、静かに灯る「光」として在れたら―― そんな想いで、このカウンセリングルームを運営しております。 ここでは、安心してお話しいただけるよう、やさしさと敬意をもってお迎えします。

 ■料金のご案内

• 初回お試しコース（30分）… 1,000円
• 通常コース（50分）… 2,000円
• ゆったりお話ししたい方には、複数回のご利用も可能です。

■プロフィール ：中嶋 光太郎（Starlight Counseling 主宰） 1969年生まれ。 10代から40年にわたり、精神疾患と共に歩んできました。 その中で、支え合いの大切さと、回復に至る多くの学びを得ています。 実体験を基にした「同じ目線の支援（ピアカウンセリング）」を軸に、 お話を聴き、ともに考えていくスタイルです。 カウンセリングはZoomでの顔出し・対面形式（オンライン）で行います。 私の経験が、同じように悩む方の希望や安心につながれば幸いです。

■ 対象となる方 以下のような方を対象としています：

• 愚痴をきいてほしい方
• 心が疲れていると感じる方
• 精神疾患を抱えている方
• HSP（とても敏感な気質）をお持ちの方
• 家族関係や人間関係に悩んでいる方
• 誰かに話を聴いてほしいけれど、身近に頼れる人がいない方
• ひきこもりがちな方
• 不登校に関するご相談をしたい方
• カウンセリングを試してみたいけれど、ハードルが高いと感じている方

※医療的判断や緊急支援を要する方は、適切な医療機関や公的機関をご利用ください。

■ Q＆A（よくあるご質問）
Q. 国家資格はお持ちですか？
A. 国家資格は保有しておりませんが、自身の経験に基づく共感的傾聴を行います。
Q. 顔出しはありますか？
A. はい。Zoomにて顔出しで行います（お客様も顔出しをお願いしております）。信頼関係の構築を重視しております。
Q. 匿名での利用は可能ですか？
A. 現在は、信頼性確保のため「お名前・ご連絡先」を共有いただく形となっております。やり取りは丁寧に守秘義務を守ります。
Q. キャンセルはできますか？
A. 前日までのご連絡でキャンセル料はかかりません。当日の無断キャンセルはご遠慮ください。